O chá de cravo é bom para quê? O cravo é uma especiaria muito admirada no mundo inteiro por seu aroma e o seu sabor. Em algumas sociedades, o cravo é usado como medicamento, pois contém muitos nutrientes e propriedades interessantes.
Para quem não conhece a origem do cravo, ele surgiu na Indonésia, derivado da árvore Syzygium Aromaticum, originária das ilhas Molucas.
Há mais de 2000 anos, o cravo está presente na vida dos asiáticos, que já sabem muito bem como extrair os benefícios do chá de cravo. Ele foi levado para a Europa, onde começou a ser disseminado pelo ocidente.
Se você quer saber todos os benefícios do chá de cravo, continue a leitura desse artigo. Você vai conhecer os principais benefícios e o porquê consumir o chá de cravo.
O cravo é rico em compostos anti-inflamatórios e antioxidantes que contribuem para o bom funcionamento do corpo. É um composto que possui inúmeros benefícios para a pele e os cabelos.
Para quem busca solucionar a queda de cabelo e o baixo crescimento de forma natural, o chá de cravo é uma excelente opção.
O chá de cravo é bom para que seja usado por quem procura compostos naturais anti-inflamatórios, já que ajuda na saúde do corpo.
O chá de cravo é muito bom para ajudar no alívio de dores e inflamações, como a dor de dente, por exemplo, em algumas regiões do Brasil, mascar cravo é uma prática muito comum para amenizar a dor de dente.
O chá de cravo é bom para ajudar no processo digestivo, já que conta com compostos que aumentam a secreção de enzimas gastrointestinais, melhorando problemas de indigestão.
Por isso, se você sofre com refluxo, gastrite ou qualquer outro desconforto digestivo, e não tem alergia ao cravo, incluir o chá na sua dieta pode ser uma forma de aliviar o desconforto.
O chá de cravo tem ações antssépticas e antipiréticas que ajudam no combate a infecções virais e bacterianas. Não só o chá, mas também o óleo essencial e o cravo in natura.
Além disso, ainda combate fungos que causam problemas na pele e na unha, por exemplo. Incluir uma xícara de chá no seu dia a dia pode impedir que bactérias nocivas se disseminem pelo seu corpo, reduzindo o risco de infecções. O chá de cravo é bom para que você mantenha e beleza em dias.
O diabetes é uma doença caracterizada pela deficitária produção de insulina e alta da glicose no organismo. É muito perigosa e precisa ser levada com atenção.
O chá de cravo é bom para controlar o açúcar no sangue, sendo interessante para quem tem diabetes ou resistência insulínica.
Isso ocorre porque há compostos no cravo que estimulam a produção de insulina e melhora a sensibilidade a esse hormônio, sendo muito benéfica para quem tem diabetes do tipo 2.
O cravo é um remédio natural bastante popular para a dor de dente. Isso ocorre porque o cravo tem um composto chamado eugenol, que é um analgésico natural.
Beber chá de cravo ou usar algumas gotinhas do óleo essencial de cravo em cima do dente pode ajudar a aliviar a dor. Então, o chá de cravo é bom para que você pare de sofrer com dores de dente.
Além de aliviar as dores de dente, o chá de cravo é bom para deixar sua boca sempre saudável.
O eugenol presente no cravo é um antisséptico natural, que promove a limpeza da boca, matando as bactérias que podem causar cárie e outras infecções bucais.
O chá de cravo é conhecido pelas suas propriedades relaxantes e sedativas, sendo um ótimo precursor da sensação de bem-estar.
Consumir uma xícara de chá de cravo frequentemente pode ajudar a aliviar o estresse e combater sintomas de ansiedade. O chá de cravo é bom para que é bom para tirar aquele peso das costas, relaxar.
As propriedades calmantes e relaxantes do chá de cravo são ótimos aliados para quem sofre com insônia, pois ajuda na melhora da qualidade do sono.
Isso ocorre porque o cravo tem um composto muito interessante para questões relacionadas ao sono, o triptofano, que é um precursor da serotonina – um neurotransmissor que regula o sono e o humor.
O cravo é conhecido por ter compostos anti-inflamatórios, antimicrobianos, antifúngicos e antivirais. Dentre esses compostos estão o eugenol, metil eugenol, ácido beta-cariofileno, metil salicilato, entre outros.
Esses compostos têm um efeito positivo sob o sistema imunológico, estimulando-o, sendo mais fácil o combate a infecções e doenças. Então, se você está lendo o artigo “chá de cravo é bom para quê?”, aproveite para recomendar aqueles que vivem pegando doenças chatas, como a gripe.
O chá de cravo pode ser usado para a saúde capilar de diversas maneiras e tem sido apontado como um remédio natural para tratar a queda de cabelo, a caspa e os cabelos opacos e sem vida.
Uma das maneiras mais fáceis e práticas de usar o chá de cravo no cabelo é após a lavagem e o enxágue. Para isso, é preciso apenas acrescentar alguns cravinhos em uma xícara de chá de água e deixar a infusão por alguns minutos.
O modo de uso é da seguinte forma: lave os seus cabelos com o shampoo diário que você já está acostumada, passe o condicionador e enxague, depois passe o chá de cravo no couro cabeludo e no comprimento e enxágue novamente com água corrente.
Outra forma de usar o chá de cravo é dentro do shampoo que você está acostumada a usar.
Você vai fazer da seguinte maneira: pegue um recipiente limpo e com tampa, despeje um pouco do shampoo e adicione os cravinhos, deixe agir por 24 horas e lave os cabelos normalmente. Use umas 2 vezes na semana essa mistura.
É válido lembrar que o chá de cravo é bom para que sua saúde capilar melhore, mas não pode ser considerado um tratamento médico, é sempre legal procurar um profissional para o tratamento adequado.
O chá de cravo é bom para que a pele fique mais “resistente”, por possuir muitos antioxidantes e ter um efeito antisséptico, que pode combater as infecções de pele, as espinhas e melhorar a saúde do órgão como um todo.
As principais maneiras de usar o chá de cravo na pele são:
Lembre-se de sempre fazer um teste de alergia, aplicando o chá em uma pequena parte do rosto e deixar secar, verificar se o local apresenta vermelhidão ou coceira, antes de fazer o uso por completo tanto na pele, quanto no cabelo.
O chá de cravo é uma bebida saborosa e saudável que pode ser usada como base para diversas receitas. Veja a seguir alguns exemplos.
O chá de cravo com limão é ótimo para aqueles dias que queremos dar um “up” na nossa imunidade. O limão é rico em vitamina C e o cravo é um antimicrobiano e antiviral muito interessante.
Para fazer, coloque uma xícara de água quente, adicione de 7 a 10 cravinhos, tampe e deixe em infusão por uns 5 minutos, depois adicione o sumo do limão e pronto o seu chá de cravo com limão está pronto, é só servir.
O chá de cravo e canela é ótimo para acelerar o metabolismo e ajudar na queima de gordurinhas indesejadas. Misture em uma panela água quente, cravos e canela em pau, tampe e deixe em infusão por uns 10 minutos. Sirva quente ou frio.
O chá de cravo com laranja é uma iguaria muito interessante, assim como o chá de cravo com limão é um ótimo aliado para a nossa imunidade.
É bem simples de fazer, faça o chá de cravo como já ensinado acima e coloque o sumo da laranja – espremido na hora – mexa e sirva morno.
Aproveite todos os benefícios mencionados neste artigo de “chá de cravo é bom para quê?” e essa receita maravilhosa e tome.
O chá de cravo com gengibre é um mix de sabores bem característico do oriente. É um chá bem comum na Índia e na Indonésia, por exemplo.
O modo de preparo é bem prático, em uma xícara com água quente, coloque o cravo e o gengibre ralado, tampe e deixe em infusão por alguns minutos. Sirva quente.
Nossa última indicação de receita é o chá de cravo com leite, que ajuda na imunidade. Para fazer coloque alguns pedaços de cravo dentro do leite morno e deixe em infusão por uns minutos. sirva quente.
Experimente essas receitas e conheça um jeito novo e saboroso de aproveitar todas as propriedades do chá de cravo.
O chá de cravo é bom para que seja utilizado como analgésico e antisséptico natural, que age no combate a infecções bacterianas e virais.
É bom para aliviar dores de cabeça, cólicas menstruais, baixar a febre, aliviar dores de dente e inflamações na garganta.
Além disso, é muito bom para a saúde dos cabelos e da pele. Ajuda no crescimento e age contra a queda capilar.
O chá de cravo é contraindicado para gestantes, por exemplo, pois favorece a contração uterina, e pode apresentar um risco a gravidez. Também é contraindicado para lactantes e crianças abaixo de seis anos de idade.
O chá de cravo é feito através do processo de infusão, ou seja, não deve ser cozinhado, mas deixar descansando dentro da água quente, com o fogo desligado.
Para fazer o chá de cravo você vai precisar de :
Não tem muito o que fazer e nem se preocupar, é só juntar todos os ingredientes na água quente, deixar descansar tampado e servir como preferir, quente ou gelado.
O chá de cravo é bom para acelerar o metabolismo e junto à canela esse efeito é potencializado. Assim, o chá de cravo com canela é um poderoso termogênico, que deixa o seu organismo ainda mais propício para a queima de gordura de forma natural.
Além disso, ajuda no controle da glicemia e no controle do colesterol, sendo uma importante ferramenta para tal. O chá de cravo é bom para que a sua saúde fique melhor.
O chá de cravo pode ser usado para limpar os pulmões, quando há secreções respiratórias, derivado de gripes e resfriados.
Para fazer o chá você precisa de 10 gramas de cravo e um litro de água, coloque tudo para ferver, depois desligue e deixe esfriar tampado, beba um pouco ainda morno, isso vai ajudar a limpar as suas vias respiratórias.
O chá de cravo à noite atua como um relaxante muscular, auxiliando o corpo a entrar no “modo descanso” e ter uma boa noite de sono.
É um excelente calmante natural para deixar o seu corpo ainda mais acomodado e relaxado para uma noite de sono tranquila.
É muito bom para quem treina durante o período noturno e quer que o corpo relaxe e os músculos entendam que é hora de descansar.
O chá de cravo com limão é bom para aumentar a imunidade, já que o cravo é um poderoso antisséptico, antimicrobiano e antiviral natural, já o limão é rico em vitamina C que ajuda na defesa do organismo.
É um bom chá para tomar durante os dias que você está mais debilitado, sentindo que vai ficar doente.
Coloque em uma xícara água quente e cravo, deixe descansar por 10 minutos, depois adicione o sumo do limão e tome o chá morno. Isso ajuda na imunidade e na limpeza das vias aéreas.
Não faz mal mascar cravo, muito pelo contrário, mascar cravo ajuda na limpeza da boca, pois ele possui eugenol, uma substância muito interessante quando o assunto é saúde bucal.
Por fim, depois de ler “chá de cravo é bom para quê?”, beba de acordo com suas necessidades e aproveite todos os benefícios da bebida.
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